水虫の治し方。最速で水虫を完治させる3ステップ

はじめに

忙しいあなたのために、5分で理解できる

最速で水虫を完治させる3ステップ

を紹介します。

当記事の筆者について

等記事の筆者は、京都在住の40代一般男性で、皮膚科医でもなく、水虫の専門家でもありません。

ただ、水虫の治し方について語る資格は十分にあります。

なぜなら、皮膚科に半年間通っても治らなかった末期症状の水虫を、最後には自力で完治させることに成功したからです(約3ヶ月で水虫が完治)。

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水虫完治のビフォーアフター写真

筆者の開発した「水虫を完治させる3ステップ」は、男性でも女性でも、また年齢も問わず、誰でも簡単に自宅で、安全に、安価に、しかも最速(3ヶ月)で水虫を治すことができるノウハウです。

水虫が完治すれば、きっとあなたの人生も変わります。

ぜひ、最後まで読んでください。

水虫の原因と対処方法

まず最初にざっくりと、水虫の基礎知識についてレクチャーします。

水虫が出来る原因…

水虫が出来る原因…それは、足の皮膚で繁殖した水虫菌(白癬菌:真菌とか皮膚糸状菌とも言う)です。

そして、水虫菌である真菌・白癬菌というのはカビの一種で、実は、自然界のそこかしこに存在します。

例えば…

スキー、スケート、ボーリングの貸靴の中、公共の宿や施設の畳、プールやジムの床、旅館・病院等の公共のスリッパの中…

水虫菌うじゃうじゃ繁殖。公共のスリッパ

とにかく、人間の足が直接触れる場所やモノには、確実に水虫菌が存在しています。

特に温泉などの公共のバスマットなどには、大量の真菌・白癬菌が存在していると言われています。

自宅にも水虫菌はいる?

また、自宅も安心ではありません。

家族に1人でも水虫患者がいれば、お風呂にも、リビングにも、寝室にも… 家中の床に水虫菌が付着しています。

ただ、真菌・白癬菌というのは、それほど強い菌でもないのです。

例えば、真菌・白癬菌が住んでいるバスマットに足が触れると、その瞬間に、真菌は足裏に付着するのですが、皮膚の表面に存在する真菌は、24時間以内に、洗い流せば菌が定着することはありません。

では、どういった状況で真菌・白癬菌が繁殖し、水虫に罹患してしまうのでしょうか?

水虫菌(真菌・白癬菌)が繁殖する条件

それほど強くもない水虫菌ですが、ある一定条件の元では、凶暴に牙をむき、一気に大繁殖します。

その条件は次の3つです。

条件1
高温(温度15度以上)の環境

条件2
多湿(湿度70%以上)の環境

条件3
エサ(ケラチン=人間の皮膚)が豊富な環境

上記3つがピタリと当てはまる状況があります。

それが…

人間の靴の中

という環境です。

靴の中は水虫菌だらけ

通常、靴の中の一般的な環境は
湿度95%以上
温度32度以上
まで上昇します。

夏場だと、足の指の間に汗がたまるぐらいに、蒸れ蒸れで、しかもそこにはエサとなる人間の皮膚があります。

一気に大繁殖した水虫菌は、エサを求めて、皮膚(角質)の奥へとどんどん侵入していきます。

一度皮膚の奥へと入り込んだ水虫菌は、お風呂で石けんで洗ったぐらいでは、除去できません。

水虫患者の誕生です。

水虫は現代病

日本人の4人に1人は水虫患者というデータがありますが、水虫が現代病と言われている所以です。

実際、わらじなんかを履いていた江戸時代には、水虫に悩む人はいなかったと言われています。

現代においても、アフリカなどの裸足で生活する部族には、水虫患者が1人もいないという研究報告もあります。

なので、まずは水虫にかからないためには…

靴を履かなければいいのです!

なのですが…

現代の日本において、靴なしの生活は不可能に近いです。

ですから、現実的な水虫予防としては…

  • 長時間靴を履き続けない
  • 通気性の良い靴を使用する
  • 職場では(可能であれば)サンダル等に履き替える
  • 汗をかいたら靴下を履き替える
  • 帰宅時に、すぐに足を洗う
  • 靴は複数用意して、ローテーションさせる
  • 靴に除湿剤を入れる

等々の水虫予防方法を実践する必要があります。

ですが…

今日の記事は、あくまで、すでに水虫にかかってしまった人に、水虫を完治させる方法をお伝えするのが目的です。

予備知識はこれぐらいにして、実際に水虫を完治させるための3ステップを順番に紹介していきます。

ステップ1
とにかく足を清潔に

すでに水虫にかかってしまった場合の最も基本的な対策は…

0足裏を清潔に保つ

ことです。

水虫対策。足裏を清潔に石けんで洗う

すでに水虫にかかっている場合… あなたが学生であれ、サラリーマンやOLであれ、作業員であれ、靴を履いて日中に活動しているのであれば、靴と靴下の中で、確実に水虫菌(真菌)が増殖しています。

なので、これ以上、水虫を悪化させないためには、自宅に帰ったら、まず風呂に入るか、それができなければシャワーを使うなどして、足裏、特に指の間を丁寧に石けんで洗うことが必要です。

たった、これだけのことですが、皮膚の表面で増殖した水虫菌を洗い流すことができるので、水虫の悪化を防ぐことができます。

筆者の場合は、お風呂を作らない日でも足裏を清潔に保てるように、足湯器を購入しました。
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足湯・水虫対策治療治し方

自分の体験から、はっきりと言えることですが、

毎日確実に足裏を洗うだけでも、

水虫の悪化を防ぐと同時に、

地味ではあるけれども確実に、

足裏のコンディションは良くなっていきます。

 

水虫にかかったら、まずは毎日足裏を石鹸で確実にていねいに洗う。

まずは、これを実践してください。

(足湯器は値段も高いので買わなくても石鹸で毎日洗うだけでOKです)

 

ステップ2
5本指ソックスを履く

水虫を完治させるためのステップ2。

それは…

5本指ソックスを履くことです。

5本指ソックス着用状態

5本指ソックスを履くことは、水虫治療において、大きな武器となります。

その理由は…

水虫菌がもっとも増殖するデンジャーゾーンは足の指の間だからです。

指の間の水虫。趾間水虫

ほとんど全ての水虫は、最初に足指の間から発症して、それが徐々に面積を拡げていくことで、足裏全体が水虫に侵されます。

5本指ソックスは、その足指の間の汗を吸収してくれるので、蒸れを防いで、水虫菌の増殖を抑えてくれます。

5本指ソックスが水虫予防に適していることは、水虫の専門家の間でもすでに実証されていて、〝水虫予防5本指ソックス〟と銘打たれた商品が多数販売されていますが、5本指ソックスは、水虫予防はもちろん、すでに水虫にかかっている人こそ、必須の商品なんです。

水虫予防の5本指ソックス吸汗性

というのも…

水虫患者の足裏や指の間には、すでに水虫菌(真菌・白癬菌)が大量に繁殖しています。

なので、それをそのままに放置して、靴を履いて日中を過ごせば、さらにもの凄いスピードで増殖して、水虫の悪化がますます進んでしまいます。

それを防ぐには、もっとも水虫菌が増殖しやすい、足指の間の蒸れを防ぐことが大切なんです。

5本指ソックスは、まさに、その足指の間の水虫の増殖を防いでくれるアイテムなんです。

筆者の体験談としても、5本指ソックスを履きだしてから、ピタリと水虫の増殖が収まりました。

そして、水虫は確実に改善されていきました。

水虫対策における、5本指ソックスの効果については、筆者の通っていた皮膚科医の先生もオススメしてくれましたし、水虫の専門書の多くでも、その効果について言及されています。

水虫の本
水虫関連書籍…これ以外にもたくさん読みました

 

5本指ソックスを履いていると、足指の間に汗がたまる不快感がなくなるので、無条件に気持よく、今では手放せないアイテムになりました。

現在では、同じ5本指ソックスを常に10組ほど用意して、5本指ソックスしか履いていません。

5本指ソックスを購入する際の注意点

5本指ソックスを買う際に唯一気をつける点は…

綿100%(コットン100%)

のモノを買うことです。

水虫用の綿100%の5本指ソックス

ナイロンなどの石油由来の化学繊維は、皮膚にとっては異物です。

植物生まれの綿が最も肌に優しく、また吸汗性も最高です。

ちなみに、各種5本指ソックスを試した筆者が最終的に「これが最高!」とリピート買いしているのは、この5本指ソックスです(毎回、楽天市場で購入してます。筆者はアマゾンプライム会員なんですが、残念ながらAmazonでは販売してません)。
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女性用もかわいいデザインのものがアマゾンや楽天では各種販売されています。
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Amazon 5本指ソックス レディース

 

とにかく…

5本指ソックスは、水虫治療におけるマストアイテムです。

ぜひ、5本指ソックス生活をはじめてください。

確実に、あなたの水虫も改善されていくでしょう。

 

ステップ3
クリアフットヴェールを毎日塗る

いよいよ最後のステップです。

ステップ1
毎日、足裏を清潔に保つ

ステップ2
5本指ソックスを履く

について、ここまで解説してきました。

上記の2つのステップを実践するだけでも、あなたの水虫は確実に改善されます。

ですが…!

それだけで完全に、水虫を完治させることは残念ながら出来ないと思います。

というのも、皮膚の表面の水虫菌は、上記2つのステップで対策できますが、皮膚(角質・表皮層)の奥まで侵入した水虫菌(真菌・白癬菌)には、アプローチすることができないからです。

皮膚の奥に水虫菌が住んでいる場合は、上記2ステップで足裏の表面が一時的にキレイになってきたとしても、長時間靴を履いて歩きまわったり、夏場になったりすると、水虫は確実に再発します。

水虫を完治させるためには、皮膚の奥の水虫菌まで、確実に絶滅させる必要があるんです。

皮膚科の水虫薬(ステロイド剤)のリスク

そこで、水虫菌を殺すためには殺菌するしかないのですが、筆者の場合、皮膚科で処方された水虫薬のステロイド剤は…
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水虫の塗り薬:抗真菌剤アトラントクリームと尋常性乾癬等角化症治療剤オキサロール軟膏

水虫薬ステロイド剤ドボネックス軟膏、アスタット軟膏
殺菌力が強すぎたのか、身体がアレルギー反応を起こして…

かゆみ
痛み
不快感

がひどくて、最終的には、水虫がより悪化してしまいました…

水疱(水ぶくれ水虫)血豆になる

 

水虫薬を使用して、水虫が悪化するなんて、最悪でした。

もちろん、皮膚や体質は人それぞれなので、皮膚科のステロイド剤で水虫が治ったという人もいると思います。

ただ、ネットや本で調べると、皮膚科医自身が「ステロイド剤は危険」と訴えている文章もありますし、筆者のように、ステロイド剤で悪化した… という声も少なくありません。

 

皮膚科で水虫が治らないならもう無理…と

一時期は、それで水虫治療を断念して、

「もう一生水虫とつきあっていくしかない…」

と、心が折れそうになった時もありました。

民間療法で水虫を治すと決意

ただ、どうしても足裏がボロボロに汚い自分がイヤで、許せなくて、別のアプローチ、つまりもっと安全で、しかも実際に効果のある民間療法で水虫治療を開始することにしました。

水虫治療の民間療法は、専門書やネットでざっと調べただけでも本当にたくさんあります。

  • お酢を使った水虫治療
  • ティーツリー(アロマオイル)を使った水虫治療
  • お茶(緑茶・紅茶・番茶)を使った水虫治療
  • にんにくを使った水虫治療
  • ワサビを使った水虫治療
  • 硫黄を使った水虫治療
  • クエン酸を使った水虫治療
  • 重曹を使った水虫治療
  • キッチンハイターを使った水虫治療
  • ろうそくを使った水虫治療

でも、

「このやり方で水虫が治った!」

と言う喜びの声がある一方で、

「この民間療法で足裏が余計にボロボロになった…」

というような失敗の声をネットで見かけることも多々あり…

何が正解なのか?

なかなかわかりませんでした。

水虫民間療法のツートップ

ただ、数多ある水虫民間療法の中でも、次の二つの民間療法については、長い歴史があって、実際に実績が多数あって、なおかつ危険性などのリスクが低いことがわかりました。

その民間療法というのが…

竹酢液(ちくさくえき)
を使った水虫民間療法

ティーツリー葉油
を使った民間療法です。

 

竹酢液の水虫に対する効果とは?

竹酢液

竹酢液を使った水虫治療は、日本ではもっとも歴史が長く、また実績を上げている水虫治療方法です。

200種類以上の成分を持つ竹酢液は別名〝天然の抗真菌薬〟とも呼ばれているのですが、水虫に対する効果として…

  • 殺菌効果
  • 消毒効果
  • 肌を弱酸性に保つ効果
  • 皮膚の新陳代謝を促進する効果
  • 新しい角質細胞を活発に生み出す働き
  • 炎症を抑える消炎効果
  • かゆみの元であるヒスタミンの放出を抑える作用
  • 消臭効果
  • 保湿効果

 

以上の効果が専門家の間で認められていて、水虫だけでなく、アトピー性皮膚炎や、様々な肌疾患の現場で有効な治療方法として使われています。

 

ティーツリー葉油の水虫に対する効果とは?

ティーツリー精油アロマオイル

また、ティーツリー葉油を使った水虫治療方法は、日本で注目されだしたのは、最近のことですが、海外では、ティーツリーのアロマオイルを使った水虫治療には、長い歴史があります。

ティーツリーというのは、オーストラリア原産の樹木なのですが、その最大の特徴は…

殺菌力

にあります。

古くからオーストラリアの先住民であるアボリジニの間では、ティーツリーの葉の殺菌力の高さが知られており、ケガや皮膚の疾患にティーツリーの葉を砕いたものが使われてきました。

また、植物の精油(アロマオイル)を使った療法は、海外ではメジャーで、医療機関でも様々な精油が使われていますが、その中で最も活用されているのが、このティーツリーなんです。

なぜティーツリーなのか?

それは、ティーツリーだけが持つ特別な殺菌力にあって

細菌
真菌
ウイルス

の3つの菌に対してティーツリーには有用な効果があるからなんです。

だから、海外ではティーツリーの精油は一家に1本は常備されているとも言われています。

当然のことながら、水虫菌である真菌・白癬菌に対する殺菌効果も高いため、海外では水虫治療にティーツリーは欠かせないアイテムとなっています。

水虫の民間療法は危険?

植物生まれで安全・安心と言われている竹酢液とティーツリーオイルですが…

実は、欠点・デメリットもあります。

それは、どちらのアイテムも濃度が濃すぎるなど、容量や用法を間違えると、皮膚が負けてしまって逆効果になってしまうこともあるんです。

また、竹酢液と一口に言っても、アマゾンで調べただけでも、たくさんの種類があって、安価なものから高価なものまで、どれが一番水虫に適しているのかわかりません。

また、竹酢液を水虫治療で使う際、あるサイトでは10倍の水で希釈して薄める… と書かれていたり、別のブログでは30倍で薄める… はたまた「竹酢液の原液に足を浸すことで水虫は治る」と書かれている口コミがあったり、記述がバラバラでどれが正解なのかわかりません。

また、ティーツリーの精油は、海外製のものがほとんどで、値段もピンきりで、中身がホンモノなのかどうかもわかりません…

それに、アロマオイルは原液で使うことはNGで、通常ベースオイルと呼ばれるオイルとブレンドして使わないといけないそうですが、そのあたりのブレンド? 配分? も素人にはわかりません。

つまり、専門家ではない我々、水虫の一般患者にとっては、竹酢液やティーツリー葉油の使用は、煩雑でややこしく、一定のリスクも伴い、一言で言うと

敷居が高い

わけです。

 

発見! 夢のような水虫薬

そんなふうに

「どうしたものか…」

と悩んでいた時に、見つけたのが

クリアフットヴェール

という水虫薬です。

クリアフットヴェール

北海道の北の快適工房という、アトピーとかニキビとか、皮膚の疾患用の商品で高い実績を上げている会社の水虫薬なのですが、その成分を見てびっくりしました。

筆者がまさに取り組みたいと思っていた、水虫民間療法のツートップである

竹酢液

ティーツリー葉油

が成分として入っているのです。

水虫薬クリアフットヴェールの竹酢液とティーツリー

まさか、こんな理想的な商品があったなんて!

と、発見した時には、大きな驚きと感動がありました。

クリアフットヴェールの使い心地

これは間違いない商品だ!

と思い、ネットでさっそくクリアフットヴェールを注文しました。

 

クリアフットヴェールを最初に使った時に思ったのは…

すごく塗り心地がいい!

ということです。

今までの皮膚科で処方された水虫薬は、全部クリーム状の軟膏タイプで、足裏に塗ると、ベタベタとヌルヌル感がいつまでも続いて、単純に不快だし、薬を塗ったあとは、床や布団までベタベタに汚すので、とてもじゃないけど裸足で歩くことなんてできませんでした。

なので、薬を塗った後、寝る時も靴下を履いて寝ていたぐらいでした…

でも、クリアフットヴェールの場合は、クリームではなく、ゲル状になっているのですが、これがすごく不思議な触感で、足裏に塗った瞬間に、すぐに足裏の皮膚に浸透していくんです。

クリアフットヴェールのテクスチャ

塗った瞬間から、す〜っと、肌に馴染んで浸透するので、ベタつきはゼロです。

塗った直後に、すぐに歩けるぐらいです。

こういった薬は継続的に使えるかどうかがカギでもあるので、そういう意味でも、このクリアフットヴェールは合格でした。

 

結論
クリアフットヴェールで水虫は完治するのか?

クリアフットヴェール…

使い心地はOKでした。

ですが、一番大切なことは、

本当に水虫に効果があるのか?

水虫が改善する… とかそんなレベルじゃなくて、完全にツルツルに、水虫を完治させることができるのか?

それが最大の関心事でした。

結論から言うと、筆者の場合は

クリアフットヴェールを使いはじめて、

約3ヶ月で、

ほぼ全ての水虫が消えました。

水虫再発の危険性

ただ、水虫には再発の危険性があります。

皮膚科医の先生もそう言っていたし、水虫の専門書でも、

「水虫が一度消えても、再発することがよくある」

と、ほとんどの本で書かれています。

 

クリアフットヴェールのパンフレットにも

〝「もう使わなくていいかも?」と思った時、ご注意ください。〟

と継続的なケアの必要性が書かれています。

クリアフットヴェールの説明書パンフレット

筆者の場合は、15%OFFの割引価格で3ヶ月に1回、3本が届けられる定期コースを注文していました。

なので、水虫は3ヶ月で完治していたのですが、その後も半年間、

念のため…

絶対に再発させない!

という気持ちで、クリアフットヴェールを使い続けました。

 

水虫は再発しない!

クリアフットヴェールを卒業して、すでに2年以上の時が流れました。

今、筆者の足裏はツルツルで綺麗なままで、あれから一度も水虫は再発していません。

水虫完治。水虫は治る

 

つまり、クリアフットヴェールを合計9ヶ月間、毎日使い続けたことで、足裏に住んでいた全ての水虫菌(真菌・白癬菌)を駆逐することに成功したのだと思います。

今は、本当に何も使っていませんが、水虫にかかる気配は全くありません。

5本指ソックスの使用と、毎日、足裏を洗うことは欠かさずに続けていますが…

 

まとめ・最後に…

というわけで…

筆者の結論を書きます。

水虫は完治させることができます。

また完治後にもしばらくケアを続けることで再発を防ぐこともできます。

 

筆者が水虫を完治させるために実践した3ステップをおさらいします。

①毎日、足裏をていねいに洗う

②5本指ソックスを着用する

③クリアフットヴェールを毎日塗る

以上の3点で、筆者は水虫を完治させ、その後の再発もありません。

 

水虫に悩んでいた時、ボロボロの足裏を見るたびに、落ち込んでました。

マッサージとか整体が大好きだったのに、水虫のせいで行くこともできませんでした。

妻からも娘からも、バイキンのような扱いを受け肩身のせまい思いもしていました。

そんな筆者でしたが、水虫を克服し、キレイな足裏を再び手にした今、本当に人生が変りました。

家族からバイキン扱いされることもなくなりました。

マッサージも(足裏マッサージも!)堂々と受けれるようになりました。

自分自身に自信が持てるようになり、その結果、いろんなことが好転しはじめました。

あなたもぜひ、筆者が取り組んだ3ステップを実践して、水虫を完治させ、きれいな足裏を取り戻してください。

きっと、あなたの人生も変わります。
(*^_^*)

 

追伸
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